Claudio Manzone

Ciao, mi chiamo Claudio Manzone e sono un fitness coach.

Ho 56 anni e fin da piccolo son cresciuto con il culto del corpo, della fisicità, della salute. La mia giovinezza come quella di tutti i ragazzi della mia età, l’ho vissuta per strada e come spesso mi capita di raccontare, a quei tempi eravamo tutti dei decatleti.

Arrampicarsi sugli alberi ( calisthenics ), partite di calcio interminabili ( calcio ), citofonare ai campanelli e scappare ( atletica leggera specialità 100 mt! ) tendere un filo da un albero ad un altro (  pallavolo ), impennare con qualsiasi tipo di bicicletta ( ciclismo acrobatico ), risse per strada ( boxe e muay thai ), per chi come me  nato al mare anche nuoto e tuffi. Insomma sono cresciuto con una costante fissa: lo sport.

Non è un caso che ai miei tempi ( mentre lo dico penso, che cazzo sono proprio vecchio! ) eravamo tutti magri e forti, erano rari i casi di ragazzi grassi.

Crescendo ho continuato a praticare sport alcuni dei quali anche a livello semi professionistico. 

Sono stato classificato di tennis, ho giocato a pallavolo in serie B, ho praticato automobilismo partecipando a due campionati italiani rallyes (l’unico sport sedentario), sono stato un ultrarunner.

Ho sempre praticato il body building con delle brevi incursioni nel powerlifting, weightlifting e crossfit.

Da sempre ho capito l’importanza dell’alimentazione per avere un fisico sano e performante ed ho deciso di approfondirla per migliorare le mie performance sportive.

Ho sperimentato tutti i tipi di dieta e stili alimentari ( sono stato vagano, vegetariano, crudista ) per capire gli effetti che le stesse potessero avere sull’organismo.

Quella che era inizialmente solo una passione si è trasformata nella mia professione. Mi sono sempre formato dalle migliori scuole nazionali ed internazionali, continuo tuttora a farlo poiché la scienza dell’alimentazione è in forte cambiamento ed essendo relativamente giovane, le scoperte sono continue.

Sostengo fermamente che attraverso la conoscenza si possano ottenere risultati stupefacenti ed ho sempre desiderato che le persone possano vivere nel corpo che desiderano, per sempre.

Per questa ragione ho sperimentato con successo il mio metodo di alimentazione che aiuta centinaia di persone ogni anno a trovare la forma fisica desiderata e mantenerla nel tempo.

Informare e divulgare il mio sapere è per me l’obiettivo primario ed è per questo che ho deciso di raggruppare le mie informazioni nel corso che hai acquistato.

Buona visione!